行程概览
从东方市出发，建议先飞往昆明长水机场，转机至迪庆香格里拉机场。全程7天，重点体验自然奇观与民族文化。
Day 1-2：抵达与适应
- 交通：乘飞机至香格里拉，机场大巴直达独克宗古城。
- 住宿：选择古城内藏式客栈，便于游览且缓解高原反应。
- 活动：漫步古城，参观龟山公园转经筒，品尝酥油茶和牦牛肉火锅。
Day 3-4：核心景点探索
- 普达措国家公园：徒步属都湖与碧塔海，观赏原始森林与湿地生态。
- 松赞林寺：朝觐“小布达拉宫”，参与早课感受藏传佛教氛围。
Day 5-6：深度文化体验
- 纳帕海环湖：骑行或包车游览季节性湖泊与草原，偶遇黑颈鹤。
- 藏民家访：学习制作糌粑，体验传统歌舞与唐卡绘画。
Day 7：返程准备
- 购当地特产：松茸、藏香等，乘机返回东方。
旅行贴士
高原适应：抵达首日避免剧烈运动，备好红景天口服液。
最佳季节：5-10月气候温和，草原花开最美。